Elasticità articolare

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baihe

L’elasticità articolare è una caratteristica importante per la pratica delle arti marziali; tanto che in una scuola tradizionale cinese, il maestro non insegna altre tecniche, se prima l’allievo non riesce a scagliare in alto la gamba tesa perfettamente verticale (perpendicolare a terra).
Quindi tale abilità è necessaria, ma non sufficiente per le arti marziali cinesi, poiché anche un ballerino o un ginnasta, per esempio, l’hanno acquisita.
Tuttavia sarebbe già un progresso per la diffusione corretta di queste discipline, se venisse richiesta ai suoi aspiranti istruttori: dovrebbe possederla un allievo, a maggior ragione un insegnante (salvo problemi fisici correlati).

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